Nieuwe training: Anti-ergernisstrategieën

Hoe zet ik alle ergernis van mij af ? 

De slordigheden van je partner, je vervelende ex, de harde muziek van de buurman, de veeleisende baas, die lakse collega, die vervelende puber, de auto wil niet starten, de bus rijdt voor je neus weg of je belandt weer in de file ...

Waarom ergeren mensen zich eigenlijk ?

Het leven zou zo mooi kunnen zijn als je je niet steeds weer hoeft te ergeren! Waarom ergeren mensen zich eigenlijk? Waar komt die ergernis vandaan, die in één klap van een mooie zonnige dag een sombere verregende dag kan maken?

Ontevreden zijn met jezelf, negatieve levenshouding , jaloezie of het niet accepteren van de eigen omgeving zijn bekende redenen waarom mensen zich ergeren. De wortel van alle ergernis ligt meestal in onszelf. Daar ligt dan ook de oplossing.

Ik ben een training aan het opzetten met handvatten om ergernis tegen te gaan en de kwaliteit van je leven te verbeteren.

Meer informatie volgt binnenkort. 


Geen opmerkingen: